1. Rata-rata jumlah air kencing yang dikeluarkan orang sehat sekitar 1,5 liter per hari. Karena itu kita dianjurkan minum minimal 2 liter sehari! Soalnya kalo kurang minum, air kencing bakal bertambah kental sehingga menambah beban kerja ginjal dan kandung kemih.
2. Di dalam air kencing tuh banyak bibit penyakit. Kalo sering nahan kencing, air kencing yang menggenangi kandung kemih akan membengkak jumlahnya. Logikanya, makin banyak air kencing yang tertahan, bibit penyakitnya juga bakal makin banyak. So , lantaran komunitasnya banyak, bibit-bibit penyakit ini jelas jadi merajalela. Menclok di sana-sini, ngerusak itu-ini. Akhirnya kandung kemih jadi infeksi.
3. Menurut teori kedokteran sih, air kencing yang sehat warnanya kuning muda. Kalo air kencing warnanya kecoklatan artinya ada gangguan pada ginjal. Nah, kalo warnanya coklat tua (kadang kayak ada busanya juga) itu pertanda ada gangguan pada hati, jack .
Kalau warnanya tetap kuning tapi rada keruh, gimana? Hmm, yang satu ini tanda-tanda ada radang atau infeksi di kandung kemih. Mungkin gara-gara keseringan nahan kencing tadi tuh.
4. Air kencing cuma bakal menimbulkan bau menusuk kalo: 1. Terjadi infeksi di kandung kemih, 2. Kalo makan makanan berbau merangsang seperti durian, pete, bawang putih, atau minum minuman beralkohol.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar